STOOOOOOPPPPPPP

Invité

voila mon ras le bol,
marre dees gens qui me dise :
mes tu es bien comme sa...
reste comme t...
Ten que tu plai a ton homme ...

Mais c personne se son pauser une seule foi la question si moi g t bien dans mon corp ??
Hé ben non,
Alors voila je v faire mon régime tte seule,
je viendrai tout les soir vous mettres ceux que j'ai manger,
sans vous cacher queque se soit, PROMIS !!!!
Et faudra pas hesiter a m'engeuler !!!!!!!!!

Regarder cet photo de moi, c t y'a 5 ans, !!

[img][/img]

Admin Nombre de messages : 340 Age : 41 Date d'inscription : 17/01/2009

c impressionnant j'avoue !!!
tkt on sera la on t'aidera
tous le fofo va t'aider
enfin ce ki viennent mdr ....................

mais entre nous t mieu avec les cheveux court lol

Invité

tu a vu sa comment g t bien ??
pfffff j'aimerai bien retrouver cet taille,
pa forcement aussi maigre mais deja moin grosse ke maintenant, lol

Oui moi aussi je me prefere les cheveux court !!!!

Invité

jconfirme les cheveux court te vont mieu lol !!!
ms promis on va taider tu c pas bien compliké !!! manger 3 repas par jour et ekilibré c a dire un pti dej normal pas de croissant gateaux etc pain beurre allegé confiture allegé et lait ou café ou thé sans sucre le midi feculent ( c mieu le midi) avec viande cuite sans graisse ou tres peu et le soir viande ou poisson avec legume a volonté et bien sur STOP au coca tte la journée boire ke de l'eau !! Et avec tt ca un peu de sport tt les jours et ca devrai marcher tu as eu ke 1 enfant jvoi paspkoi ca marchgerai pas moi apres le 1e enfnt javai pris 27kg g tt pertdu en 6mois en manger normalemente t en fesant aucun eccart de sucrerie !!!
Voila bon courage moi rdv le 18 chez nutritionniste

Nombre de messages : 178 Age : 44 Date d'inscription : 23/06/2009

coucou ma cherie
tinkiete tout le monde sera la pour te soutenir, te donner notre avis, te conseiller, et t'engueuler sil le faut lol.
cé sur perdre kelke kilo te feron du bien tu te sentira mieu.
autrement tu es nettement mieu avec cheveu court
gros bisous et courage